我們

豐富多彩的拓展課程作為上海金蘋果學(xué)校國(guó)際部的傳統(tǒng)特色之一，本學(xué)期八大拓展社團(tuán)都如火如荼的展開了。與以往不同,，今年邀請(qǐng)了專業(yè)教練作為拓展課的老師，進(jìn)行指導(dǎo),，我們不僅有強(qiáng)大專業(yè)的師資團(tuán)隊(duì),，也有設(shè)備一流的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的興趣和對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情,，提高了他們的自身的素養(yǎng),，學(xué)生們踴躍選擇參加，在國(guó)際課程內(nèi)涵發(fā)展上又跨上一個(gè)新的高度,。讓我們隨著青春的激情,，一起來(lái)走近國(guó)際部高、大,、上的拓展課吧,！

“洋”氣的棒球社

教練簡(jiǎn)介：

孫服教練：原江蘇職業(yè)隊(duì)、國(guó)家一級(jí)棒球運(yùn)動(dòng)員,。

孫飛教練：原江蘇職業(yè)隊(duì)、國(guó)家一級(jí)棒球運(yùn)動(dòng)員,。

張磊教練：江蘇職業(yè)隊(duì)國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員,。

李治東教練：原遼寧職業(yè)隊(duì)國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員。

有人說(shuō)一年只有兩個(gè)季節(jié),，冬季和棒球季,！春暖花開，棒球開打了,。一群熱愛(ài)棒球運(yùn)動(dòng)的國(guó)際部學(xué)生們,，在SF棒球俱樂(lè)部?jī)晌唤叹毜膸ьI(lǐng)下，組成了金蘋果棒球隊(duì),，老師們和教練協(xié)同合作,，將棒球拓展課開展地有聲有色，由一開始的棒球基本動(dòng)作講解和分組練習(xí),，到現(xiàn)在可以分組進(jìn)行棒球模擬比賽,，見(jiàn)證了孩子們從一開始的不熟悉、不自信,，到現(xiàn)在的能量滿滿,，活力四射，他們已然開始享受棒球運(yùn)動(dòng)帶給他們的樂(lè)趣和挑戰(zhàn),。從棒球社開課以來(lái)陸續(xù)有學(xué)生前來(lái)觀戰(zhàn),、要求加入,，可見(jiàn)棒球的魅力！在綠草如茵的操場(chǎng)上,，留下了學(xué)生們帥氣的身姿和飛揚(yáng)的風(fēng)采,，他們有青澀，有激情,，他們愛(ài)陽(yáng)光,，愛(ài)棒球！

   丁嵐老師  | 供稿

     陳澤彤  | 供稿

教練簡(jiǎn)介：

張冬武教練：南京體育學(xué)院畢業(yè)，體育教育專業(yè)籃球?qū)ｍ?xiàng),，籃球國(guó)家二級(jí)裁判,，現(xiàn)任奕成訓(xùn)練營(yíng)教練一隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)及教學(xué)總監(jiān)，美式籃球訓(xùn)練模式,，給愛(ài)好籃球的學(xué)員一種純正的訓(xùn)練方法,，言傳身教，認(rèn)真負(fù)責(zé),，是一位優(yōu)秀的籃球教練,。

大部分男生都非常喜歡籃球，似乎只有這個(gè)時(shí)候他們才能找到自己價(jià)值的釋放點(diǎn)。高強(qiáng)度的訓(xùn)練孩子們從來(lái)沒(méi)有喊過(guò)累叫聲苦,，因?yàn)橄矚g,，所以堅(jiān)持；因?yàn)橄矚g,，所以不言敗,。這，就是我們籃球社,，一個(gè)屬于勇者拼搏的社團(tuán),！

 周明明老師  | 供稿

教練是專業(yè)籃球隊(duì)員，人很好,，基本功剛剛的,。訓(xùn)練中也很會(huì)利用時(shí)間，下課還愿意和我1on1斗牛提高我的球技,。謝謝教練讓我有幸了解到了更多和籃球相關(guān)的知識(shí),，我也希望在以后的日子里，我的球技能有更大的進(jìn)步,！爭(zhēng)取參加更多的比賽,，取得更好的成績(jī)！

     王海宇  | 供稿

教練簡(jiǎn)介：

崔斌教練：上海體院(柔道專業(yè))畢業(yè),，曾經(jīng)是上海市少體柔道教練,，現(xiàn)在是浦東二少體任柔道教練。帶的學(xué)生獲得過(guò)全國(guó)青年無(wú)差級(jí)冠軍及全國(guó)柔道錦標(biāo)賽等冠軍,。是個(gè)重量級(jí)的教練,，非常優(yōu)秀。他上課很風(fēng)趣幽默,，學(xué)生都非常喜歡他的課。

 王笑姑老師 | 供稿

柔道,，這是一門技術(shù)活,，放棄了硬碰硬的正面對(duì)抗。選擇避其鋒芒將對(duì)手的體能和力量為己所用,，也就是借力打力,，從而擊敗對(duì)手的一種武術(shù)。在學(xué)校的柔道社,，我也呆了許久了,，技術(shù)也能說(shuō)是不錯(cuò)的。在課上,，老師總教導(dǎo)我們,，移動(dòng)——讓自己處于最佳位置；平衡——始終保持進(jìn)攻位置；杠桿借力——將對(duì)手的力量化為自己的優(yōu)勢(shì),。這大大提高了我的做事思維與邏輯的發(fā)展,。做事做人，都不要輕易引發(fā)沖突,，靠速度,、靈活性和創(chuàng)造取勝！當(dāng)然,，任何一門武術(shù)都需要一定的身體基礎(chǔ),，而在多年的柔道生涯中，這也使我的身體更加健康,！

     劉瑋韜  | 供稿

教練簡(jiǎn)介：

胡昆教練：黃岡師范學(xué)院畢業(yè),，社會(huì)體育專業(yè)，主修羽毛球,，現(xiàn)任奕成訓(xùn)練營(yíng)羽毛球教練組總監(jiān),，多次晉級(jí)市級(jí)比賽并獲得前三名，個(gè)人能力突出,，在教學(xué)方面有自己一套完整的教學(xué)系統(tǒng),。

為了培養(yǎng)學(xué)生的羽毛球的水平，掌握羽毛球的基本技能和基本技術(shù),，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣,，學(xué)校聘請(qǐng)了三名專業(yè)的羽毛球教練。并且適合男女生同場(chǎng)競(jìng)技,，增進(jìn)了同學(xué)們的友誼,，每堂課上，教練從熱身到擊球動(dòng)作,，都做了詳盡的說(shuō)明和示范,，學(xué)生都能積極參與，學(xué)到了專業(yè)訓(xùn)練的步法和規(guī)范的握拍和揮拍的動(dòng)作,。對(duì)于學(xué)生的不規(guī)范的動(dòng)作,，教練都能給予及時(shí)的 糾正。每常課結(jié)束前,，教練對(duì)本節(jié)課給予點(diǎn)評(píng),，對(duì)于做的動(dòng)作不到位的，再次講解和更正,，對(duì)于表現(xiàn)好的同學(xué)給予表?yè)P(yáng),。并且布置了課后的作業(yè)，練習(xí)步法和動(dòng)作,。學(xué)生認(rèn)為專業(yè)的教練,，對(duì)他們的學(xué)習(xí)和提高羽毛球水平,，非常必要。表示要珍惜每一次的上課機(jī)會(huì),，爭(zhēng)取多學(xué)點(diǎn)技術(shù)和技能,，掌握好這項(xiàng)健身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

 孫殿亭老師  | 供稿

每次上課,，教練會(huì)先帶著學(xué)生繞著籃球場(chǎng)慢跑,，并做一些小游戲熱身，接下來(lái),，教練非常細(xì)心耐心并且幽默風(fēng)趣的從步伐到手勢(shì)一個(gè)一個(gè)動(dòng)作分解教授,，學(xué)生們認(rèn)真學(xué)習(xí)，樂(lè)在其中,，最精彩的部分是學(xué)生和教練對(duì)擊過(guò)程,，驚心動(dòng)魄，學(xué)生們的一招一式都學(xué)得有模有樣,。

 鈕佳琦老師  | 供稿

經(jīng)過(guò)開學(xué)的三周,，我們已經(jīng)學(xué)會(huì)了擊劍的基礎(chǔ)動(dòng)作和練習(xí)小腦的方式，每一節(jié)課,，老師都很照顧我們,，沒(méi)穿運(yùn)動(dòng)鞋的時(shí)間不讓我們練習(xí)，而是帶我們玩游戲,，試劍時(shí),，也是一直讓著我們，沒(méi)有信心時(shí),，老師會(huì)主動(dòng)被我們的劍擊一下來(lái)安慰我們,，雖然上課的時(shí)間并不長(zhǎng)，但是我們的步伐都學(xué)的有模有樣,，為了可以學(xué)得更好,，我們?nèi)孕枧Γ抗?jié)課與老師的對(duì)練,，使我們對(duì)擊劍更加深入的了解,，我相信以后的我們能夠踏入勝利的舞臺(tái)，走上人生的第一場(chǎng)勝利,，讓我們一起抱著希望前進(jìn)吧，加油,！

教練簡(jiǎn)介：

舞蹈社凌慧，阿May教練是SK街舞社正式成員及JGL宣傳部視頻組要員,，SOULKOOL街舞社公開表演核心隊(duì)員,，上海X-STUDIO 街舞工作室 團(tuán)隊(duì) Style Lin成員。

舞蹈可以凈化心靈，愉悅心情,，跳舞時(shí)需投入自己的真實(shí)情感,，舞蹈讓你又多了一種表達(dá)語(yǔ)言的方式。所以跳舞的人有著開朗的個(gè)性和自信,。優(yōu)美動(dòng)作要經(jīng)過(guò)千錘百煉才能成功,，培養(yǎng)堅(jiān)韌的性格。讓我們一起隨著舞蹈飛揚(yáng)吧,！

 車春紅老師  | 供稿

教練簡(jiǎn)介：

曹賓 亞洲C級(jí)教練,、上海校園足球指導(dǎo)員、國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員,。

曾曉東 中國(guó)D級(jí)教練,、廣州恒大足球教練指導(dǎo)員。

足球社團(tuán)請(qǐng)來(lái)了上海拜研足球俱樂(lè)部的優(yōu)秀教練,，立足校園足球的培訓(xùn),，希望能給國(guó)際部學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)向?qū)I(yè)化水準(zhǔn)發(fā)展。目前社團(tuán)擁有一名亞洲C級(jí)足球教練,，對(duì)青少年足球水平的訓(xùn)練更有針對(duì)性,。在訓(xùn)練上更有計(jì)劃和層次性，在每節(jié)訓(xùn)練課上,，充分利用器材,，提高訓(xùn)練效率，效果更加顯著,！學(xué)生每節(jié)課認(rèn)真對(duì)待,，積極投入訓(xùn)練，對(duì)教練安排的任務(wù)不折不扣完成,。在前兩次的訓(xùn)練效果,，學(xué)生進(jìn)步已初現(xiàn)。本學(xué)期的訓(xùn)練成果將在與外校進(jìn)行的教學(xué)比賽中得以體現(xiàn),！

     曹賓老師  | 供稿

教練簡(jiǎn)介：

黃瑞祺教練：上海體育學(xué)院畢業(yè),，體育教育專業(yè)網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)，國(guó)家網(wǎng)球二級(jí)運(yùn)動(dòng)員,、裁判員,，帶上海體育學(xué)院校隊(duì)網(wǎng)球訓(xùn)練和比賽，帶的學(xué)員獲得上海男團(tuán)第四,、女團(tuán)第二,、混雙冠軍的優(yōu)異成績(jī)。個(gè)人教學(xué)方法細(xì)膩耐心,，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不足,，因材施教,，教學(xué)方法深受學(xué)生喜愛(ài)。

網(wǎng)球是一項(xiàng)激烈又高端的運(yùn)動(dòng),。每名同學(xué)都能夠積極配合教練的指示,，一遍又一遍地練習(xí)基本動(dòng)作。專業(yè)教練會(huì)先給同學(xué)們講解并示范基本動(dòng)作要領(lǐng),，隨后帶著大家集體練習(xí)或分組重復(fù)練習(xí),。隨著網(wǎng)球課的學(xué)習(xí)，目前同學(xué)們已經(jīng)學(xué)習(xí)并掌握了網(wǎng)球的基本握拍方式及發(fā)球步驟,，包括東方式握拍,，西方式握拍，正手擊球和反手擊球,。通過(guò)不斷地練習(xí),，同學(xué)們也逐漸找到了一點(diǎn)感覺(jué)，從剛開始握拍動(dòng)作的不協(xié)調(diào),，到現(xiàn)在已經(jīng)能夠準(zhǔn)確熟練地?fù)羟颉?/p>

     方芳老師 | 供稿

一,、國(guó)際課程說(shuō)明會(huì)：

3月18日，金蘋果國(guó)際部招生說(shuō)明會(huì)來(lái)襲,！劍橋國(guó)際課程,、美國(guó)國(guó)際課程、雙文憑國(guó)際課程,，總有一個(gè)適合您,！

說(shuō)明會(huì)地點(diǎn)：國(guó)際部大樓（校園內(nèi)）

時(shí)間：3月18日 9:00-12:00

二、金蘋果學(xué)校國(guó)際課程高峰論壇

地點(diǎn)：金蘋果國(guó)際會(huì)議中心

時(shí)間：3月30日

來(lái)吧,，我們約起來(lái),！

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