水上運動可強身健體,，但在嬉水時要注意安全,。

水池，人造水景等水域被微生物污染后，如通過某種途徑（如喝進池水、吸入污染水汽、直接接觸水源等）進入人體,，從而引起腹瀉、皮炎,、外耳道炎等疾病,，即發(fā)生“水景滋生性疾病”，應(yīng)謹防,。

熟記嬉水安全規(guī)則,，如學(xué)會游泳、同伴同行,、不要離開安全區(qū)域,、不要在淺水區(qū)域跳水等。

溺水是1-4歲兒童意外死亡的主要原因之一,，觸目驚心的是常常和照看者疏忽有關(guān),。

防范措施：

水上娛樂時，家長應(yīng)時刻注意孩子的情況,，不能有片刻放松,。

讓孩子參加游泳課程，學(xué)會游泳后可以自救救人,，避免意外,。

學(xué)會心肺復(fù)蘇技能，利于自身,，有助他人,。

泳池、水域應(yīng)設(shè)置圍欄,，避免誤跌落,。

劃船時穿上救生衣,。 

防暑防曬

夏季高溫環(huán)境下，體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)超負荷運轉(zhuǎn),，可導(dǎo)致失控,。4歲以下兒童更容易發(fā)生中暑。即便是健康的年輕人,，在高溫下劇烈運動也有中暑的風(fēng)險,。

防范措施：
 避免讓兒童、寵物單獨呆在密閉悶熱,，狹小環(huán)境中,，如車內(nèi)，即使是車窗開著也不行,；
 給孩子穿寬松,、輕質(zhì)、淺色的衣服,；
 戶外活動可安排在早晨或晚上,；
 冷水浴或沖淋可降溫；

 如果孩子有中暑跡象,，應(yīng)及時就醫(yī),。

孩子如果被嚴重曬傷，可增加罹患皮膚癌的風(fēng)險,，因此夏季戶外活動時應(yīng)注意防曬,。

防范措施：
 遮擋 使用遮陽帽、遮陽傘,，穿輕薄的長袖衣褲,。
防曬霜 使用防曬指數(shù)（SPF）大于15，既可防紫外線A,，又可放紫外線B的防曬霜,。

蟲媒傳染性疾病有乙型腦炎、鼠疫,、萊姆病,、瘧疾、登革熱,、西尼羅河病毒和新近出現(xiàn)的寨卡病毒感染等,，一旦被感染可造成較嚴重的后果。

預(yù)防措施：

戶外活動時合理使用有效的防蟲劑,；

清除陽臺,、花園的垃圾和積水，及時除草，使用安全有效的殺蟲劑,，給家人一個安全的活動場所；

如有出國旅行計劃,，在出國前根據(jù)目的地國家的疫情情況做好防護措施,，譬如預(yù)防接種。

預(yù)防外傷

兒童外傷多發(fā)生在操場,、游樂場所或家中,。美國的急診室每年都會接診20多萬14歲以下兒童外傷病例。

預(yù)防措施：
經(jīng)常檢查兒童活動場所的所有設(shè)備是否維護良好,，使用安全,；
注意孩子意外跌落風(fēng)險，譬如游樂設(shè)施,，樓梯是否安全,、穩(wěn)固、有防護,；
家中的樓梯應(yīng)安裝防護門,。

大腦受到撞擊，或過度顛簸都可能發(fā)生腦震蕩,。這種創(chuàng)傷性的腦損傷,，可引起腦功能障礙。許多運動和娛樂活動時的意外傷害都可導(dǎo)致腦震蕩,。
 家長應(yīng)了解腦震蕩的癥狀,，如頭痛、嘔吐,、視物模糊,、反應(yīng)遲鈍以及意識喪失、失憶,、或行為,、情緒改變等，并及時就診,；
孩子參與各種運動或娛樂活動時一定要佩戴相應(yīng)的安全防護設(shè)備,，如騎自行車應(yīng)佩戴安全頭盔。

居家安全防護：
10歲以下孩子不可單獨在家,。
 注意看護,，防止嬰幼兒墜落。
 防止吸煙危害,，做好居家消防安全,。
 防止?fàn)C傷，做好廚衛(wèi)安全。
 意外事故防范,，如誤食誤嗆異物,。
 給寵物接種疫苗，正確處理寵物排泄物,。