最近大家都宅在家里,，聽說很多爸爸媽媽經(jīng)常和孩子發(fā)生這樣的對話：“
  “媽媽,，我們今天可以出去玩嗎,？”
  “不可以哦,，寶貝?！?br/>   “那明天可以出去玩嗎,？”
  “也不行哦?！?br/>   “媽媽那我們可以去哪里玩,？”
  “可以去客廳看電視、去陽臺透透氣,，還可以去臥室溜達(dá)一圈哦...”
  雖然這個特殊的假期不得不宅在家里,，但是小朋友精力充沛,，不能去公園,，不能和小伙伴一起做游戲，被長時間困在家里,，難免會情緒煩躁,。
  那么，如何讓小朋友不出門也能快快樂樂的度過悠長的假期呢,？上一期我們推薦一些宅家親子科學(xué)小游戲,，本期我們繼續(xù)為大家推薦一些趣味室內(nèi)親子運動小游戲，既能培養(yǎng)孩子的各項能力,，還能增進(jìn)親子感情,，大家一起動起來吧！

1,、吹小球過障礙

材料：餐巾紙搓成小紙球,、吸管、樂高積木搭成各種障礙

玩法：這是一個鍛煉肺活量的游戲,，先用樂高搭建路障,，然后用吸管將紙巾球從一個個障礙吹過，可兩人一組競賽,，誰先成功吹過所有障礙為勝利者,。

2、進(jìn)擊的毛毛蟲

材料：光滑的地面,、設(shè)置起始點與終點

玩法：這個游戲可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性與核心的力量,，兩人一組從起始點開始，通過腳帶動全身往前蠕動,，先到達(dá)終點者為勝,。

3、小腳運糧

材料：任意玩具做糧食

玩法：這個游戲可以鍛煉孩子的上肢力量和身體平衡能力,，一位家長把玩具給孩子,，孩子雙手撐地保持平衡,，通過雙腳夾住物體放到指定區(qū)域，可以兩人一組競賽,，規(guī)定時間內(nèi),，運的多的為勝。

   4,、移動的城堡

材料：大一點的球（沒有大型瑜伽球也可以用其他物體替代）

玩法：這個游戲鍛煉大家的全身力量,，一定要兩個人合作，用身體的任何部位頂住瑜伽球,，然后移動不讓它掉落在地上,。

5、氣球排球

材料：繩子,、氣球若干

玩法：客廳中央用繩子做分界線,，孩子用氣球當(dāng)作排球～玩法和規(guī)則與排球是一樣喲。

6,、推球游戲

材料：圓形紙制坐標(biāo)（或用粉筆在地板上畫出）,，球若干（皮球、報紙球等）

玩法：在地板上設(shè)置一個區(qū)域做為目的地,，讓孩子在一定距離外用小手將小球推動,，看看小球能否停留到目的地?？梢詫⒛康牡胤謪^(qū)域設(shè)置得分,，全家一起來玩，看看最后誰的得分最高哦,。

    7,、吹乒乓比賽

材料：乒乓球若干、桌子,、紙筒若干,、一次性杯子若干

玩法：將杯子固定于平整桌面得一邊為球洞，參賽者在球洞的對面,，通過往紙筒吹氣推動乒乓球往前滾動,，以乒乓球進(jìn)洞的最快速度或進(jìn)洞的最多數(shù)量者為勝。

    8,、憤怒的小鳥

材料：乒乓球或海洋球1個,，紙筒2個 

玩法：家長與幼兒分站桌子兩頭，乒乓球放中間,，在開始的信號發(fā)出以后,，家長和幼兒對著紙筒向乒乓球吹氣，若球落向哪一方,，哪方便輸,。

    9,、兩人三足大救援

材料：絲帶一條，玩偶若干

玩法：家長和幼兒并排站立,，用絲帶將一人左腿與另一人右腿綁上,，從起點處合作走向玩偶所在地，將玩偶帶回起點處,，所有玩偶帶回就算任務(wù)完成,。

   10、保齡球

材料：礦泉水瓶,、球若干

玩法：家長與幼兒比賽,，每人五個球，滾完后砸倒瓶子數(shù)量最多者獲勝,。

   11,、報紙游戲

材料：三張報紙

玩法：二人同時進(jìn)行，一人三張報紙,，要求每一步都要踩在報紙上走到終點,，看誰速度最快,。

 以上是為大家推薦的親子運動小游戲,，希望大家爸爸媽媽能夠和孩子們一起動起來！

原本2月17日是孩子們迎來新的一學(xué)期的第一天,，一場疫情讓我們不得不延期開學(xué),，這也意味著孩子們得繼續(xù)宅在家，盡管如此,，我們還是制定了豐富的活動計劃,，請爸爸媽媽們，合理安排孩子的作息時間,，按照每天的活動內(nèi)容,，和寶貝們一起游戲?qū)W習(xí)吧！期待大家的花絮照……